Ako stalno kašljete i imate bol u grlu, možete ublažiti svoje tegobe korištenjem prirodnih metoda. Dok mnogi ljudi s upalom grla prvo traže pomoć u apotekama i posežu za lijekovima, postoje i oni koji preferiraju kućne metode za rješavanje ovog zdravstvenog problema.
Ako ste ljubitelj prirodnih metoda, trebali biste istražiti sve prednosti bijelog sljeza. Bijeli sljez je biljka iz porodice sljeza koja može narasti do 150 centimetara visoko. Bijeli sljez pripada rodu Althaea, čije ime potječe od riječi althainein (liječiti) i althos (ljekovito sredstvo). Ova biljka može pomoći u smanjenju simptoma suhog i iritantnog kašlja. Korijen bijelog sljeza oslobađa nagomilanu sluz u nosu, plućima i grlu, olakšavajući iskašljavanje i smanjujući bol.
Najljekovitiji dio bijelog sljeza je njegov korijen, od kojeg se priprema čaj. Ovaj napitak se stoljećima koristi kao sredstvo za ublažavanje upale grla te pomaže i kod posljedica bronhitisa i različitih plućnih oboljenja.
Istraživanje provedeno prije par godina pokazalo je da korijen ove biljke može pružiti brzo olakšanje simptoma povezanih s respiratornim stanjima. To je zbog toga što korijen bijelog sljeza pomaže u stvaranju zaštitnog sloja koji oblaže sluznicu usta i grla, smanjujući iritaciju i oticanje.
 i althos (ljekovito sredstvo). Ova biljka može pomoći u smanjenju simptoma suhog i iritantnog kašlja. Korijen bijelog sljeza oslobađa nagomilanu sluz u nosu, plućima i grlu, olakšavajući iskašljavanje i smanjujući bol.Najljekovitiji dio bijelog sljeza je njegov korijen, od kojeg se priprema čaj. Ovaj napitak se stoljećima koristi kao sredstvo za ublažavanje upale grla te pomaže i kod posljedica bronhitisa i različitih plućnih oboljenja.Istraživanje provedeno prije par godina pokazalo je da korijen ove biljke može pružiti brzo olakšanje simptoma povezanih s respiratornim stanjima. To je zbog toga što korijen bijelog sljeza pomaže u stvaranju zaštitnog sloja koji oblaže sluznicu usta i grla, smanjujući iritaciju i oticanje.){kind=link}